血肌酐到多少是尿毒症？稳定肾功能，掌握好这3点

尿毒症并不是一个单独的病，而是各种肾脏疾病晚期的临床综合征，一般可理解为是肾功能衰竭的晚期，主要可以分为肾功能不全代偿期、氮质血症期和尿毒症期三个阶段。
具体而言，尿毒症主要是由于当肾功能不全时肾脏功能下降，人们不能通过身体产生尿液，进而不能把人体代谢产生的毒素、过多的水等排出体外，因此就会由于尿毒素导致中毒，从而对身体产生伤害而导致尿毒症。

血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一，各个医院对于血肌酐的正常范围的衡量标准可能稍微有所不同。
一般血肌酐的正常标准为44～133μmol/L。当血肌酐超过133μmol/L时意味着肾脏出现了损伤，已经开始出现肾功能不全或者是肾衰竭。如果血肌酐在133μmol/L，为炎症损伤期。肌酐继续升高，超过了186μmol/L，为肾功能损伤期。当血肌酐超过451μmol/L，为肾功能衰竭期。晚期的时候血肌酐的值可以超过707μmol/L，这时候可以诊断为尿毒症期。
除了血肌酐，内生肌酐的清除率也作为判断尿毒症的指标。现在的分期一般是分为五期，慢性肾脏病一期是指内存清除率大于90ml/min，二期是60-90mL/min，三期是30-60ml/min，四期是15-30ml/min，五期是小于15ml/min。内生肌酐清除率小于10ml/min，可以诊断为尿毒症期。

降肌酐稳定肾功能，需掌握好这3个方面：

1. 预防感染
感染会导致肾脏内炎症反应活跃，产生大量免疫复合物等废物，加重肾脏排泄负担。不同感染因素，可以服用激素、抗生素等消炎药物来治疗。对于一些药物性的肾功能损伤，应立即停止服用伤肾的药物。

2.预防并发症的发生
坚持复查，包括蛋白尿、高血压、心脏功能、电解质平衡、血钾、血磷等各项指标，以防止严重并发症发生。

3.合理饮食
在日常生活中注意我们的饮食及其他生活习惯，特别注意的是减少肉食的摄入有助于减少肌酐的生成。

【专家讲堂】
当发现自己得了肾病时，一定及时到正规医院就诊，积极配合治疗，尽量让其恢复正常，以防止病情进一步恶化而导致尿毒症。