高血压患者做好体重管理 好处竟然如此之多

　　慢病往往有一果多因的特点，像今天所说的高血压，它的病因往往包含着遗传因素，比如包括一些遗传因素，高盐饮食，长时间熬夜以及缺乏运动等多重的因素。

　　所以包括超重和肥胖也是高血压患病的一个重要的危险因素，体重指数每增加5Kg/m，发生高血压的风险往往增加接近50%，所以这一块的影响还是非常大的。随着体重的增加发生高血压的风险也加大，所以体重管理也有助于高血压人群降低血压的水平。

　　也有多项的实验研究证实，成人肥胖伴高血压患者进行体重管理以后能够有效的控制体重，并且也能够有效的控制血压和血脂水平。所以对于本身存在着体重问题的一些高血压患者，通过体重一些管理不仅仅可以减轻体重，还可以同步改善血压，减少药物的应用，总体提升患者的健康水平。