给肾病患者推荐的营养早餐

　　多数患者都认为自己生病了需要补，尤其肾病患者蛋白都从尿中跑掉了，血液中的白蛋白、总蛋白都低了，更觉得自己需要补营养。

　　但是蛋白漏出越多，对肾脏损害越大。所以，这里面就存在一个矛盾。

　　到底是补啊，还是限制蛋白呢？

　　如果非要在这两件事上分出个高低先后，那减少蛋白漏出一定排在第一位。因为长期蛋白漏出是导致肾病恶化的危险因素。另一个就是长期高血压。

　　这下你明白了吧，要治疗肾脏病，不管是药物方案，还是生活调整方案，首要做的就是减少蛋白漏出，包括减少蛋白摄入。

　　所以，从蛋白摄入上说，我建议肾病患者坚持优质低蛋白饮食。可是，如果这么说，患者们常常还是搞不懂。为了便于大家自己管理，所以我给肾病患者朋友们提供了一个标准早餐。

　　一包牛奶、两个蛋清以及适量青菜，条件允许，还可以加一根海参。注意是蛋清，因为肾脏病患者还伴有高脂血症，所以建议只吃蛋清。

　　也许有的朋友会说，这么点，够吃吗？

　　这么说吧，从营养上来说，够了。因为慢病患者病因都是营养过剩，身体代谢不了。

　　当然，很多人一下子降低食量，会感到饿，可以用更多的青菜填饱肚子。

　　另外，这个套餐是一个基本款，具体情况还需要具体分析。如果白蛋白、总蛋白偏低，且蛋白漏出大大改善，可以在早餐中适量增加蛋清数量。