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肾病朋友在夏季务必需要避开的饮食误区!

  夏季是肾脏健康遇到挑战最多的季节,尤其对于肾不好的朋友来说一定要避开四种饮食误区。

  第一就是烧烤。烧烤几乎是夏季的必备项目,但烧烤其实具有的一些有害成分可能会短期加重肾脏的负担及刺激,对肾脏的危害还是极大的。

  第二就是凉性食物。夏天酷暑难当,冷饮大受欢迎,但是人体的阳气因为冰冷食物而大量消耗,而肾阳是人体阳气的根本,肾阳消耗过度最终损伤的就是肾脏。

  第三就是隔夜菜。对于剩菜剩饭即使放冰箱也是难以避免它的营养物质的持续氧化,菜肴在氧化过程中就会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐我们都知道它是有害物质,对肾脏是首当其冲的。

  第四就是啤酒和海鲜。海鲜啤酒含有大量的嘌呤碱,短期吃的太多会导致身体的代谢紊乱、尿酸升高,从而导致尿酸盐的沉积过多,对肾脏也会产生一些不利的影响。

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