肾病患者们平时饮食需要注意什么？

第一、要做到低蛋白饮食。过多的蛋白摄入会增加肾脏的代谢负荷，造成尿素氮升高产生负氮平衡，因此需要适当的控制蛋白的摄入是有必要的。并且要选择优质的动物蛋白为主，比如像鸡蛋、牛奶、瘦肉，特别是精瘦肉。

 

第二、需要做的就是低盐饮食、低钠饮食。过多的盐在肾小管内蓄积会伤害肾功能。中医有咸入肾之说，有盐和水就会造成钠水潴留，引起水肿、高血压这些并发症。所以要避免少吃咸菜，不吃咸菜，像咸鱼这些含盐比较高的食物都要少吃。

 

第三、要注意低钾和低磷饮食。钾和磷是两种重要的电解质，正常情况下主要是由肾脏来调节的，也就是说摄入多了可能肾脏就把它排出去了，摄入少肾脏就做动态调整。肾脏一旦受损伤出问题以后，钾和磷这种调节功能就会受损，造成一部分钾和磷就会排出受阻，会蓄积在体内造成高钾血症、高龄血症，这些情况甚至可能会危及生命。

 

特别是血钾超过6.5mmol/L以后必须要紧急处理，因为随时有猝死的风险。