糖尿病肾病患者的端午节注意事项
随着农历五月初五端午节的临近，各种好吃的好玩的吸引着人们，餐桌上摆满各种各样的粽子，河边锣鼓欢腾，龙舟争渡，到处洋溢着过节的气氛。可是对于糖尿病患者来说，这个节日并不轻松。众所周知，糖尿病肾病患者的饮食生活方面有诸多禁忌，那么，糖尿病肾病患者的端午节注意事项有哪些？怎么才能再享受浓厚节日气氛的同时，不对病情造成不利影响呢？青岛静康中医肾病医院专家们有一些指导意见：
饮食篇：糖尿病肾病患者的饮食原则是既要保证热量和营养充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。饮食原则应严格限制热量摄入，低盐、低钾、低蛋白，补充维生素及微量元素。这要求糖尿病患者在端午节期间，要严格控制饮食，切忌暴饮暴食。特别要注意的是，绝对禁止食用甜粽，普通粽子也不宜过量食用！
运动篇：适度的运动是可帮助糖尿病肾病患者达到促进血液循环、缓解轻中度高血压、减轻体重、提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗、改善血脂情况、改善心肺功能，促进全身代谢等作用。端午节期间，糖尿病肾病患者在家人的陪同下，外出走走感受节日气氛是个不错的选择，既可以使患者心情舒畅，又可以锻炼身体，帮助治疗。
情志篇：精神紧张不但影响人的精神和情绪，还使人体产生化学反应引致体内激素分泌增加，使血压上升和心跳加速，结果血液所含的糖份便会进一步上升，不利于糖尿病肾病的治疗。许多糖尿病肾病病人在获知自己患病之后更加的急躁不安，甚至有患者得了抑郁症，这部分人并发糖尿病ED、糖尿病眼病的概率也就偏高，因此不当的精神状态会加重糖尿病肾病。所以保持一个相对平和愉悦心态将对糖尿病肾病患者有很大益处。
最后，青岛静康中医肾病医院衷心地祝愿广大糖尿病肾病患者端午节快乐，早日康复！（责任编辑：青竹山风）